Politique de confidentialité

Introduction

TrainingZones.io (ci-après « le Site ») est édité par Julien Boucher, Versoix, Suisse. Nous attachons une grande importance à la protection de vos données personnelles. Cette politique explique quelles données nous collectons, pourquoi et comment nous les utilisons.

Données collectées

TrainingZones.io fonctionne sans compte : tous les calculateurs sont utilisables sans inscription, et nous ne vous demandons ni votre nom ni votre date de naissance. Quelques éléments sont malgré tout enregistrés. Si vous acceptez les cookies de mesure, nous mesurons la façon dont le site est utilisé. Si vous posez une question à notre chatbot, cette question est conservée afin d'améliorer les réponses : évitez donc d'y saisir des informations personnelles. Si vous nous donnez une adresse e-mail, pour la newsletter, un guide d'entraînement ou un message, nous la conservons pour vous envoyer ce que vous avez demandé. Enfin, nos serveurs gardent des traces d'usage sommaires, comme les outils appelés et les liens partenaires cliqués, sous une forme qui ne permet pas de vous identifier directement.

E-mails et newsletter

Nous ne vous écrivons que si vous l'avez demandé : inscription à la newsletter, téléchargement d'un guide, ou réponse à un message que vous nous avez envoyé. Cela repose sur votre consentement, que vous pouvez retirer à tout moment via le lien de désinscription présent dans chaque e-mail, ou en écrivant à l'adresse ci-dessous. Nos e-mails sont envoyés via Resend, un prestataire spécialisé agissant sur nos instructions. Nous ne vendons ni ne louons jamais votre adresse.

Connecteur MCP pour assistants IA

TrainingZones.io propose un connecteur public (serveur MCP) que vous pouvez ajouter à un assistant IA comme Claude ou ChatGPT, à l'adresse https://www.trainingzones.io/api/mcp. Il fonctionne sans compte ni clé : votre assistant y appelle nos calculateurs et nos guides d'entraînement. Cette section décrit ce que ce connecteur enregistre.

À chaque appel d'un outil, nous enregistrons uniquement : la date et l'heure, le nom de l'outil appelé, la langue demandée (quand l'outil en prend une), la réussite ou l'échec de l'appel, sa durée, une empreinte salée de l'adresse IP de l'appelant (un hash non réversible, jamais l'adresse elle-même) et le user agent du client, c'est-à-dire le nom technique du logiciel qui appelle. Avec Claude, l'adresse vue par notre serveur est généralement celle de l'assistant plutôt que la vôtre.

Nous n'enregistrons jamais les valeurs que votre assistant envoie aux outils (âge, poids, sexe, fréquence cardiaque, VFC, dates de cycle menstruel, résultats de tests, etc.), ni le contenu de votre conversation, que nous ne recevons pas. L'adresse IP n'est jamais écrite en clair dans notre base.

Certains calculateurs acceptent des valeurs liées à la santé. Elles sont traitées en mémoire le temps de calculer la réponse, puis abandonnées : nous ne les conservons pas et ne les rattachons à aucun compte, puisqu'il n'y en a pas. Elles transitent toutefois par votre assistant, qui les traite selon ses propres conditions.

Ces traces servent à deux choses : des statistiques d'usage (quels outils sont utiles, dans quelles langues, avec quelles erreurs) et la prévention des abus. Pour cette seconde finalité, l'adresse IP est aussi comptée temporairement dans la mémoire du serveur afin de limiter le nombre d'appels (120 par minute et par adresse), sans être enregistrée. Ce traitement repose sur notre intérêt légitime à faire fonctionner et à sécuriser le connecteur. Il ne permet pas de vous identifier directement.

Ces traces sont conservées le temps nécessaire à ces statistiques. Pour toute question ou demande (accès, suppression, opposition), écrivez-nous à l'adresse indiquée en bas de cette page : les droits décrits plus bas s'appliquent.

L'assistant que vous utilisez (Claude d'Anthropic, ChatGPT d'OpenAI ou un autre) traite votre conversation selon sa propre politique de confidentialité, que nous ne maîtrisons pas. De notre côté, le connecteur est hébergé chez Vercel et ses traces d'usage sont stockées dans notre base Neon, comme indiqué dans la section sur les transferts internationaux.

Google Analytics 4

Si vous acceptez les cookies de mesure, nous utilisons Google Analytics 4 pour comprendre comment le site est utilisé : pages consultées, durée des sessions, pays d'origine. Nous nous en servons pour lire des tendances, pas pour identifier des visiteurs, et Google traite ces données pour notre compte selon ses propres conditions.

Cookies

Le Site utilise un cookie fonctionnel pour mémoriser votre choix en matière de consentement aux cookies (« cookie-consent »). Si vous acceptez les cookies analytiques, Google Analytics dépose des cookies supplémentaires (_ga, _ga_*). Vous pouvez modifier votre choix à tout moment en supprimant les cookies de votre navigateur.

Durée de conservation

Nous ne conservons chaque donnée que le temps nécessaire à la finalité qu'elle sert. Les données de mesure suivent la durée configurée dans Google Analytics. Une adresse e-mail est conservée jusqu'à votre désinscription. Vous pouvez à tout moment nous demander la suppression de ce qui vous concerne, à l'adresse ci-dessous, et nous le ferons sauf si la loi nous impose de la conserver, ce qui concerne principalement les pièces comptables.

Vos droits (RGPD - UE)

Si vous résidez dans l'Union européenne, vous disposez des droits suivants concernant vos données personnelles : droit d'accès, de rectification, de suppression, de portabilité, d'opposition et de limitation du traitement. Pour exercer ces droits, contactez-nous à contact@trainingzones.io. Vous pouvez également introduire une réclamation auprès de la CNIL (France) ou de l'autorité de protection des données de votre pays.

Vos droits (nLPD - Suisse)

Si vous résidez en Suisse, la nouvelle Loi sur la Protection des Données (nLPD) vous accorde des droits similaires : droit d'accès, de rectification et de suppression de vos données. Pour toute demande, contactez-nous à contact@trainingzones.io. Le Préposé Fédéral à la Protection des Données et à la Transparence (PFPDT) est l'autorité compétente.

Vos droits (CCPA - Californie)

Si vous résidez en Californie, le California Consumer Privacy Act (CCPA) vous accorde le droit de savoir quelles données sont collectées, de demander leur suppression et de refuser la vente de vos données. Nous ne vendons aucune donnée personnelle. Pour toute demande, contactez-nous à contact@trainingzones.io.

Transferts internationaux

Une partie de vos données est traitée hors de Suisse et de l'Union européenne, principalement aux États-Unis, car notre hébergement (Vercel), notre base de données (Neon), notre mesure d'audience (Google) et nos envois d'e-mails (Resend) reposent sur des prestataires qui y sont établis. Ces transferts sont encadrés par les garanties prévues par le RGPD, principalement les clauses contractuelles types de la Commission européenne.

Contact

Pour toute question relative à cette politique de confidentialité, contactez-nous :

contact@trainingzones.io