Política de privacidad

Introducción

TrainingZones.io (en adelante «el Sitio») es publicado por Julien Boucher, Versoix, Suiza. Concedemos gran importancia a la protección de sus datos personales. Esta política explica qué datos recopilamos, por qué y cómo los utilizamos.

Datos recopilados

TrainingZones.io funciona sin cuenta: todas las calculadoras se pueden usar sin registrarse, y no le pedimos ni su nombre ni su fecha de nacimiento. Aun así, se registran algunos elementos. Si acepta las cookies de medición, medimos cómo se utiliza el sitio. Si hace una pregunta a nuestro chatbot, esa pregunta se conserva para mejorar las respuestas: evite escribir en ella datos personales. Si nos facilita una dirección de correo electrónico, para la newsletter, una guía de entrenamiento o un mensaje, la conservamos para enviarle lo que ha pedido. Por último, nuestros servidores guardan registros de uso básicos, como las herramientas consultadas y los enlaces de socios en los que se hace clic, de una forma que no permite identificarle directamente.

Correos y newsletter

Solo le escribimos si lo ha pedido: suscripción a la newsletter, descarga de una guía, o respuesta a un mensaje que nos haya enviado. Se basa en su consentimiento, que puede retirar en cualquier momento mediante el enlace de baja presente en cada correo, o escribiendo a la dirección indicada abajo. Nuestros correos se envían a través de Resend, un proveedor especializado que actúa siguiendo nuestras instrucciones. Nunca vendemos ni alquilamos su dirección.

Conector MCP para asistentes de IA

TrainingZones.io ofrece un conector público (servidor MCP) que puede añadir a un asistente de IA como Claude o ChatGPT, en https://www.trainingzones.io/api/mcp. Funciona sin cuenta ni clave: su asistente llama a través de él a nuestras calculadoras y guías de entrenamiento. Esta sección describe lo que registra el conector.

En cada llamada a una herramienta registramos únicamente: la fecha y la hora, el nombre de la herramienta llamada, el idioma solicitado (cuando la herramienta admite uno), si la llamada tuvo éxito o falló, su duración, un hash con sal de la dirección IP de quien llama (un valor irreversible, nunca la dirección en sí) y el user agent del cliente, es decir, el nombre técnico del software que llama. Con Claude, la dirección que ve nuestro servidor suele ser la del asistente y no la suya.

Nunca almacenamos los valores que su asistente envía a las herramientas (edad, peso, sexo, frecuencia cardíaca, HRV, fechas del ciclo menstrual, resultados de pruebas, etc.), ni el contenido de su conversación, que no recibimos. La dirección IP nunca se escribe en claro en nuestra base de datos.

Algunas calculadoras aceptan valores relacionados con la salud. Se procesan en memoria el tiempo necesario para calcular la respuesta y luego se descartan: no los conservamos ni los asociamos a ninguna cuenta, porque no existe ninguna. Eso sí, pasan por su asistente, que los trata según sus propias condiciones.

Estos registros sirven para dos fines: estadísticas de uso (qué herramientas son útiles, en qué idiomas, con qué errores) y prevención de abusos. Para el segundo fin, la dirección IP también se cuenta temporalmente en la memoria del servidor para limitar el número de llamadas (120 por minuto y por dirección), sin guardarse. Este tratamiento se basa en nuestro interés legítimo en hacer funcionar y proteger el conector. No permite identificarle directamente.

Estos registros se conservan durante el tiempo que requieran estas estadísticas. Para cualquier pregunta o solicitud (acceso, supresión, oposición), escríbanos a la dirección indicada al final de esta página: se aplican los derechos descritos más abajo.

El asistente que utilice (Claude de Anthropic, ChatGPT de OpenAI u otro) trata su conversación según su propia política de privacidad, que no controlamos. Por nuestra parte, el conector está alojado en Vercel y sus registros de uso se almacenan en nuestra base de datos Neon, como se indica en la sección sobre transferencias internacionales.

Google Analytics 4

Si acepta las cookies de medición, utilizamos Google Analytics 4 para entender cómo se usa el sitio: páginas visitadas, duración de las sesiones, país de origen. Lo usamos para leer tendencias, no para identificar visitantes concretos, y Google trata estos datos por nuestra cuenta según sus propias condiciones.

Cookies

El Sitio utiliza una cookie funcional para recordar su elección de consentimiento de cookies («cookie-consent»). Si acepta las cookies analíticas, Google Analytics establece cookies adicionales (_ga, _ga_*). Puede modificar su elección en cualquier momento eliminando las cookies de su navegador.

Plazo de conservación

Conservamos cada dato únicamente el tiempo necesario para la finalidad a la que sirve. Los datos de medición siguen el plazo configurado en Google Analytics. Una dirección de correo se conserva hasta que se dé de baja. Puede pedirnos en cualquier momento la supresión de lo que le concierne, en la dirección indicada abajo, y lo haremos salvo que la ley nos obligue a conservarlo, lo que afecta principalmente a los documentos contables.

Sus derechos (RGPD - UE)

Si reside en la Unión Europea, dispone de los siguientes derechos respecto a sus datos personales: derecho de acceso, rectificación, supresión, portabilidad, oposición y limitación del tratamiento. Para ejercer estos derechos, contáctenos en contact@trainingzones.io. También puede presentar una reclamación ante la autoridad de protección de datos de su país.

Sus derechos (nLPD - Suiza)

Si reside en Suiza, la nueva Ley de Protección de Datos (nLPD) le otorga derechos similares: derecho de acceso, rectificación y supresión de sus datos. Para cualquier solicitud, contáctenos en contact@trainingzones.io. El Encargado Federal de Protección de Datos y Transparencia (PFPDT) es la autoridad competente.

Sus derechos (CCPA - California)

Si reside en California, el California Consumer Privacy Act (CCPA) le otorga el derecho a saber qué datos se recopilan, solicitar su eliminación y oponerse a la venta de sus datos. No vendemos ningún dato personal. Para cualquier solicitud, contáctenos en contact@trainingzones.io.

Transferencias internacionales

Una parte de sus datos se trata fuera de Suiza y de la Unión Europea, principalmente en Estados Unidos, porque nuestro alojamiento (Vercel), nuestra base de datos (Neon), nuestra medición (Google) y nuestros envíos de correo (Resend) se apoyan en proveedores establecidos allí. Estas transferencias están enmarcadas por las garantías previstas por el RGPD, principalmente las cláusulas contractuales tipo de la Comisión Europea.

Contacto

Para cualquier pregunta relativa a esta política de privacidad, contáctenos:

contact@trainingzones.io